Gérer son Anxiété et son Stress
Reprendre Confiance en Soi

Stress...Burn out...
des mots... et des maux...
que tout le monde connait...

Il y a le Bon Stress,
celui qui stimule motive et fait avancer.
Et il y a le mauvais stress,
celui qui vous empêche de faire ce que vous voulez
et qui génère souvent des problèmes de santé par ses effets négatifs.

Avec l’hypnose,
je vous propose un accompagnement différent selon votre état de stress,
afin de pouvoir avancer dans vos projets en gardant uniquement le bon stress :

- savoir gérer votre nervosité
- réduire angoisse et anxiété
- vous accompagner en cas de déprime ou de burn out
- retrouver la confiance en soi, estime de soi.